加班太晚睡不着怎么办

加班太晚睡不着，可申请调休或补偿。法律依据：《劳动法》规定加班需协商一致，否则可仲裁维权。长期过度加班可能影响健康，导致严重后果，应及时调整作息或寻求法律援助。
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加班太晚对策：1. 短期应对：偶尔加班晚，可尝试冥想、泡澡等助眠方法。2. 长期调整：频繁加班，应与领导沟通减少加班或调整作息。3. 法律手段：严重超时加班，可拒绝并投诉至劳动监察部门，或申请仲裁维权。
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常见处理方式为申请调休、要求加班费或拒绝过度加班。面对加班，你可先与公司协商调休或补偿加班费；若协商无果，可向劳动仲裁委员会提起仲裁。选择时应考虑个人权益与长远关系。